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¿Cómo aplicar aceites esenciales en la piel?

febrero 11, 2021

Hay muchas maneras de aprovechar los beneficios de los aceites esenciales.  Puedes ambientar una habitación con un difusor con agua, usarlos en un difusor mini solo para tu espacio personal o aplicarlos en tu piel.  En esta entrada hablaremos de cómo aplicar aceites esenciales en tu piel. La mejor manera de aplicar aceites esenciales en […]

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¿Estás teletrabajando? Tenemos consejos para ti

enero 11, 2021

Es cierto que trabajar desde la casa tiene sus retos, pero no tiene que ser horrible.  El teletrabajo con menos estrés es posible y aquí te contamos cómo lograrlo.   Los retos del teletrabajo y cómo superarlos Dificultad para desconectar de las obligaciones laborales. El mayor uso de las nuevas tecnologías y el hecho de que […]

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Ideales para ESCORPIO

octubre 22, 2020

23 de octubre al 22 de noviembre Los Escorpio se caracterizan por ser personas apasionadas y asertivas. Nacidas entre el 23 de octubre y el 22 de noviembre. Son decididos, tremendamente emocionales y tan nobles como leales. Como signo de agua, buscarán siempre en el fondo de las cosas y se interesarán por los misterios de la vida y por […]

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Muy Lila Blog

¿Cuál es el disco menstrual adecuado para ti?

octubre 22, 2020

Para elegir el tamaño correcto debemos primero elegir el ajuste adecuado dependiendo de la altura de tu cervix: Para un tamaño óptimo, compara la longitud de su dedo con una regla antes de medir y observa qué parte de tu dedo mide 1½ pulgadas  (generalmente desde la punta hasta el primer nudillo) y 2½ pulgadas […]

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La Obsidiana

octubre 21, 2020

​¿La conoces? ​Comencemos por su color, negro, aunque puede variar según la composición de las impurezas del verde muy oscuro al claro, al rojizo y estar veteada en blanco, negro y rojo. El hierro y el magnesio la colorean de verde oscuro a marrón oscuro. ​ ​Tiene la cualidad de cambiar su color según la […]

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Ideales para LIBRA

octubre 5, 2020

24 de septiembre al 23 de octubre Las libras son personas encantadoras, nacidas entre el 24 de septiembre y el 23 de octubre.   Si tienes que hacerle un regalito a una libra acá te dejamos unas sugerencias del regalo ideal basados en su signo zodiacal. Aceite esencial para libra:  Geranio Similar a las personalidades de […]

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pop corn ilustrando pensamientos excesivos

Respiración y meditación para pensar menos

octubre 4, 2020

Hace unos días utilicé la frase “Popcorn mental” en un post de redes sociales y me preguntaron qué es eso. ¡Paso a explicarme! En resumen, Pop Corn mental es pensar demasiado y aveces lo que necesitamos es pensar menos. ​ Mejor explicado, “​Popcorn mental” es un término que acuñó una amiga para describir la generación […]

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Muy Lila Blog

No te apliques aceites esenciales puros

octubre 4, 2020

Los aceites esenciales no deben aplicarse concentrados sobre la piel.  Siempre deben diluirse. Estas son tres razones por las que siempre debes diluir tus aceites esenciales: 1.🧴Sí, es cierto que algunos pueden aplicarse directo y puede que no pase nada, pero pieles vemos y sensibilidades no sabemos. Si no eres una experta, ve a lo […]

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Cuida tu espalda, en el tele trabajo, con una buena postura

septiembre 4, 2020

El pasado sábado dimos una charla vía ZOOM, de una hora para la comunidad del Mercado Urbano de la Fundación Ciudad del Saber, en la que hablamos de cómo evitar los dolores de espalda e incomodidades que han llegado con el tele trabajo. Como la charla dura una hora, acá les dejo los diferentes temas […]

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Mi primera pandemia

mayo 26, 2020

Hace un par de días publicamos esta afirmación en instagram: “Estoy haciéndolo lo mejor que puedo, esta es mi primera pandemia.”  Fueron tantas las personas que nos escribieron y comentaron que quisimos compartirla y explicarla mejor por esta vía. Es que llevamos meses en esto y parece de nunca acabar: primero el cambio de la […]

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