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¡Ya no soy nadie sin ella!

mayo 25, 2018

María nos comenta que se le olvida que tiene el periodo desde que usa #LaCopaMenstrual y utilizarla le ha dado un nuevo nivel de confianza. ¿Te pasa a ti también? 1. Cuéntanos de ti ¿Nombre, profesión, aficiones? Mi nombre es María.  Soy ingeniera de profesión y me apasiona mi trabajo. 2. ¿Por qué te cambiaste […]

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Rutina para antes de dormir

noviembre 23, 2017

Conseguir una noche de descanso reparador puede ser un reto. Muchas veces nos despertamos en la madrugada sin lograr dormirnos de nuevo, o nos levantamos sintiendo que nos acabamos de acostar y no hemos descansado. Una manera de asegurar un sueño profundo que nos permita rendir durante el día, es relajándonos antes de dormir. A […]

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¿Cómo quitar las ojeras?

octubre 31, 2017

  Todos sabemos que para evitar las ojeras debemos dormir más y estresarnos menos. Mientras tanto hay que lidiar con ellas y una buena manera de hacerlo es utilizando una compresa fría o tu Lila Eye Pillow. Las ojeras ocurren cuando el tejido alrededor de los ojos retiene fluidos, es por esta razón que aplicar […]

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Que nada te detenga

octubre 25, 2017

Se aproxima una semana libre. !DescansoTotal! Para aquellas aventurera que nada las detenga ni siquiera su menstruación. La copa menstrual ($35) te permite realizar cualquier actividad física, meterte a la piscina o a la playa, usar ropa interior ajustada, dormir tranquila toda la noche sin mancharte. ¿Necesitas más razones para cambiarte a la copa?.
#CambiateALaCopa #fb #AmapolaPanama #MenstruaciónConsciente #YoUsoLaCopa #FiestasPatriasPanama #MujeresPanama

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Beneficios de la lavanda

octubre 24, 2017

La estimulación del sentido del olfato a través de los aromas tiene un efecto directo sobre las emociones y la mente. Debido a la vida agitada que llevamos, muchas veces podemos sentirnos estresados, agotados y llenos de ansiedad. Para mejorar nuestro estado de ánimo y calmar nuestra mente, podemos utilizar varias herramientas, entre ellas, la […]

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¿Dolor en el cuello? Tenemos una almohada para ti

octubre 12, 2017

Las almohadas de cuello Lila surgieron porque a mi mamá tenía un constante dolor en el cuello, y después de probar diferentes almohadas ninguna le ayudaba; así que decidimos hacer la nuestra.  Mi mamá es profesora universitaria, amante de las plantas y las algas. Ella incluso se pone un T-Shirt que dice textualmente: “Me encantan […]

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Detox, una vida más saludable

agosto 16, 2017

Hace un año entré en un programa de Detox Online con Halima Cuadra – Health Coach y me gustó mucho. Es por eso que cuando nos propuso compartir el programa aceptamos gustosamente. Nos gusta probar todo lo que promovemos antes de compartírtelo. ¿Qué es un Detox? El cuerpo se limpia sólo. Traemos de fábrica todos […]

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Es natural y nos acompaña casi toda la vida

mayo 3, 2017

Gina Bayo saco unos minutos del arroz con mango que es su vida como empresaria, esposa, hija, amiga y madre, para contarnos su experiencia con la copa menstrual.  Te invitamos a seguir su blog.   Cuéntanos de ti ¿Nombre, profesión,  aficiones? Mi nombre es Gina Bayo, soy ingeniera industrial, propietaria de la boutique Garbo by […]

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Esterilizador para Copa Menstrual

diciembre 9, 2016

¡No queremos que el año termine sin contarles esta buena noticia!  Luego de escuchar de un par de incidentes con copas menstruales siendo esterilizadas en ollas o cacerolitas, decidimos incorporar a la familia un vasito esterilizador para microondas.  Es plegable, lo que lo hace fácil de guardar e ideal para viajes.  Está fabricado de silicona […]

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10 Tips para la mamá que necesita DESCANSAR

noviembre 16, 2016

Aléjate de las pantallas (celulares, tablets, computadores) al menos 30 minutos antes de tu hora de dormir. Haz un recuento de las cosas por las que estas agradecida, escríbelas o repásalas mentalmente. Mantente presente durante tu rutina de limpieza y conviértela en un ritual de auto cuidado. Mientras cepillas tus dientes, limpias tu rostro y […]

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