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Cómo aliviar o prevenir el dolor de espalda
marzo 14, 2019
El dolor de espalda es una molestia muy común en nuestros días y puede acosar a una persona durante los días de trabajo y en su tiempo libre, pero esto no significa que estemos condenados a vivir con él. Debemos analizar nuestro ambiente de trabajo, nuestra postura y resolver las situaciones que podrían causar o […]
Cristales para Acuario: Cómo Canalizar tu Creatividad y Conexión Interior
enero 22, 2025
¿Cuáles son los cristales recomendados para Acuario? Acuario es un signo conocido por su originalidad, pensamiento visionario y enfoque en lo colectivo. Regido por Urano y Saturno, los acuarianos son innovadores, independientes y profundamente conectados con sus ideales de justicia y cambio. En este artículo, descubrirás cómo los cristales para Acuario, como la Amatista, la […]
Rompe el Ciclo: Crea Hábitos positivos y transforma tus días
enero 13, 2025
Hay momentos en los que el deseo de cambiar es fuerte. Al inicio del año, luego de una crisis, después de un día difícil en el trabajo. Pero luego… no pasa nada. Seguimos atrapados en las mismas rutinas, en el mismo ciclo, incluso cuando sabemos que algo no está funcionando. ¿Por qué sucede esto? La […]
Cristales para Capricornio: Cómo Potenciar tu Determinación y Éxito
diciembre 11, 2024
¿Cuáles son los cristales recomendados para Capricornio? Capricornio es un signo conocido por su disciplina, ambición y enfoque en alcanzar sus metas. Regido por Saturno, los capricornianos son perseverantes y organizados, siempre dispuestos a trabajar duro para construir un futuro sólido. En este artículo, descubrirás cómo los cristales para Capricornio, como la Fluorita, el Ojo […]
Cristales para Sagitario: Más Optimismo y más Aventuras
noviembre 18, 2024
¿Cuáles son los cristales recomendados para Sagitario? Sagitario es un signo conocido por su amor por la aventura, su optimismo inquebrantable y su búsqueda de la verdad. Regido por Júpiter, Sagitario irradia energía expansiva y un deseo constante de explorar tanto el mundo exterior como su propio interior. En este artículo, descubrirás cómo los cristales […]
Cristales para Escorpio: Cómo Canalizar Transformación y Poder
octubre 16, 2024
¿Cuáles son los cristales recomendados para Escorpio? Escorpio es un signo conocido por su intensidad, pasión y capacidad para la transformación. Regido por Plutón y Marte, los Escorpio son decididos, enérgicos y tienen una gran profundidad emocional. En este artículo, descubrirás cómo los cristales para Escorpio, como el Citrino, la Amatista, el Jaspe Rojo y […]
Cristales para Libra: Cómo Encontrar Equilibrio y Armonía
septiembre 18, 2024
¿Cuáles son los cristales recomendados para Libra? Libra es un signo conocido por su búsqueda de equilibrio y armonía. Representado por la balanza, los Libra valoran la justicia y las relaciones. En este artículo, descubrirás cómo los cristales para Libra como Lapis Lázuli, Cuarzo Rosado, Amatista y Aventurina Verde pueden ayudar a los Libra a […]
No Puedo Dormir: ¿Por Qué y Qué Hago?
mayo 20, 2024
Dormir bien es fundamental para cualquier persona, pero las mujeres enfrentan desafíos únicos que pueden hacer que obtener un descanso adecuado sea especialmente difícil. Si últimamente has dicho: ¡No puedo dormir! ¿Por qué no puedo dormir? o ¿No puedo dormir, qué hago? Este artículo es para ti. Este artículo explora los retos que enfrentan las […]
Cómo Meditar Correctamente: lo primero que debes saber para sentarte bien a meditar
abril 10, 2024
La meditación, esa práctica que ha trascendido culturas y épocas, ofrece un refugio sereno frente la acelerada vida moderna y un remedio a nuestro deficit de atención. En especial para nosotras, las mujeres que navegamos diariamente situaciones estresantes, tenemos interrupciones frecuentes y varios roles que cumplir. Meditar correctamente nos ayuda a lograr un equilibrio y […]
Un rollito #muylila para evitar el dolor de cuello y de espalda
enero 28, 2024
En la vida diaria, muchas de nosotras enfrentamos retos que ponen a prueba nuestro bienestar físico y mental. Si eres una mujer activa y trabajadora, con varios sombreros y a menudo lidias con el estrés, la tensión y el dolor muscular (especialmente dolor de cuello, dolor de espalda y de los hombros), este artículo está […]
julio 13, 2023
El journaling no es más que el hábito de escribir en un diario. Hay muchos tipos de journaling, y la enorme variedad de opciones puede hacer complicada la decisión de si llevar, o no, un diario y cómo llevarlo. Quizá hayas escuchado de alguno de los siguientes estilos de journaling: Scrapbooking: es un diario de […]
