“Llegó tarde a mi vida”

  Alejandra nos cuenta que las toallas sanitarias convencionales le resultan incómodas, en especial con el clima húmedo y caluroso de Panamá. ¿Sientes que esto es un problema durante tu menstruación? Quizás es hora de considerar nuevas alternativas.  Aquí te … Continuado

Dulce Desintoxicación (Parte 1)

  Yo solía decir que si alguien quería un ejemplo de libro de texto para el PMS (del inglés para síndrome premenstrual) y los dolores menstruales yo era el ejemplo perfecto.  Lo había aceptado como algo que me definía; era … Continuado

La Copa Menstrual: ¿Un tema viral?

Cada vez que converso con alguna mujer sobre mi trabajo, higiene femenina o temas de mujeres sale a colación La Copa Menstrual. Así, con mayúsculas.  Siempre es un tema que llama la atención de las mujeres (y de algunos hombres … Continuado

¡Honrada de llevar la feminidad!

  Para Arelly utilizar la copa menstrual es una forma de respetar y cuidar su espacio íntimo.  Conoce por qué leyendo su testimonio: Cuéntanos de ti ¿Nombre, profesión, aficiones? Soy Arelly, artista escénica, buscadora, Yogini, Virgo, honrada de llevar la … Continuado

¡Ya no soy nadie sin ella!

María nos comenta que se le olvida que tiene el periodo desde que usa #LaCopaMenstrual y utilizarla le ha dado un nuevo nivel de confianza. ¿Te pasa a ti también? Cuéntanos de ti ¿Nombre, profesión, aficiones?  Mi nombre es María.  … Continuado

Rutina para antes de dormir

  Conseguir una noche de descanso reparador puede ser un reto. Muchas veces nos despertamos en la madrugada sin lograr dormirnos de nuevo, o nos levantamos sintiendo que nos acabamos de acostar y no hemos descansado. Una manera de asegurar … Continuado

Efectos de los químicos en la piel

  Muchos de los productos cosméticos que usamos a diario contienen químicos que son nocivos para nuestra salud y son absorbidos por la piel al momento de aplicarlos. Estos son los ingredientes más comunes en cosméticos y sus efectos: Lauril … Continuado

Usos del aceite de coco

  El aceite de coco es un producto de origen vegetal que ha ganado fama en los últimos años gracias a sus aplicaciones medicinales y cosméticas. Proviene del proceso de prensado de la pulpa del coco, que se compone casi … Continuado

Que nada te detenga

Se aproxima una semana libre. !DescansoTotal! Para aquellas aventurera que nada las detenga ni siquiera su menstruación. La copa menstrual ($35) te permite realizar cualquier actividad física, meterte a la piscina o a la playa, usar ropa interior ajustada, dormir tranquila toda la noche sin mancharte. ¿Necesitas más razones para cambiarte a la copa?.
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