Muy Lila

Categorías

Estas actividades no pueden faltar…

agosto 25, 2021

Ya tienes una mejor idea de qué quiere decir eso de que en ti predomina el elemento AIRE.  ¡Yo también soy AIRE!  He investigado y aplicado diferentes actividades que nos ayudan a aterrizar y encontrar balance. Cuando los aire estamos balanceados somos geniales, pero cuando nos salimos de balance… Nos dormimos a cualquier hora y estamos […]

Leer Más

Desafios de trabajar desde casa

3 regalos, por menos de $20, para esa amiga que trabaja un montón

julio 27, 2021

Si estás buscando un regalo para esa amiga que necesita organizar y balancear las muchas facetas de su vida: profesional, empresaria, hija, madre, esposa, dueña de casa, etc.   Acá te dejamos tres ideas de regalos, por menos de $20, que no sólo le encantarán, sino que los encontrará útiles y bonitos.   Noteboook o libreta […]

Leer Más

Dolor de espalda y postura

mayo 5, 2021

El dolor de espalda es uno de los padecimientos más comunes que existen. De hecho, es la razón más común por la que no podemos ir a trabajar, pero muchas personas se lo aguantan hasta que el dolor se vuelve insoportable. Según una serie de publicaciones de la revista científica The Lancet, la mayoría de […]

Leer Más

Muy Lila Blog

¿Por qué todos deberíamos tener un difusor en casa?

marzo 18, 2021

¿Existe una mejor sensación que llegar y oler tu aroma favorito en el ambiente? Es casi terapéutico y  no hay nada más reconfortante que eso.  Está comprobado que tener un aroma específico provoca que te sientas “como en casa”  aún cuando no lo estés  y la mejor manera de utilizar aceites esenciales como ambientadores de […]

Leer Más

Dia internacional de la mujer

8 de marzo: Día Internacional de la mujer

marzo 5, 2021

Cada 8 de marzo se conmemora el  día Internacional de la Mujer trabajadora. Un día de reivindicación y de visibilizar de los enormes esfuerzos que realizan mujeres y niñas en todo el mundo para forjar un futuro más justo e igualitario. Las mujeres nos encontramos en la primera línea de la crisis del Covid-19 como […]

Leer Más

Ideales para ESCORPIO

octubre 22, 2020

23 de octubre al 22 de noviembre Los Escorpio se caracterizan por ser personas apasionadas y asertivas. Nacidas entre el 23 de octubre y el 22 de noviembre. Son decididos, tremendamente emocionales y tan nobles como leales. Como signo de agua, buscarán siempre en el fondo de las cosas y se interesarán por los misterios de la vida y por […]

Leer Más

Ideales para LIBRA

octubre 5, 2020

24 de septiembre al 23 de octubre Las libras son personas encantadoras, nacidas entre el 24 de septiembre y el 23 de octubre.   Si tienes que hacerle un regalito a una libra acá te dejamos unas sugerencias del regalo ideal basados en su signo zodiacal. Aceite esencial para libra:  Geranio Similar a las personalidades de […]

Leer Más

Cuida tu espalda, en el tele trabajo, con una buena postura

septiembre 4, 2020

El pasado sábado dimos una charla vía ZOOM, de una hora para la comunidad del Mercado Urbano de la Fundación Ciudad del Saber, en la que hablamos de cómo evitar los dolores de espalda e incomodidades que han llegado con el tele trabajo. Como la charla dura una hora, acá les dejo los diferentes temas […]

Leer Más

Mi primera pandemia

mayo 26, 2020

Hace un par de días publicamos esta afirmación en instagram: “Estoy haciéndolo lo mejor que puedo, esta es mi primera pandemia.”  Fueron tantas las personas que nos escribieron y comentaron que quisimos compartirla y explicarla mejor por esta vía. Es que llevamos meses en esto y parece de nunca acabar: primero el cambio de la […]

Leer Más

Muy Lila Blog

5 hábitos saludables #muylila para ti

febrero 28, 2020

Llevar una vida vida saludable es esencial para mantenernos activos y llenos de energía, sin importar la edad que tengamos.  Para lograr cambiar una serie de hábitos que no nos benefician solo hay que proponérselo. Si estás dispuesto a cambiar tu estilo de vida, pero no sabes todavía cómo empezar, puedes proponerte cumplir estos 5 […]

Leer Más

 

Muy Lila en tu Inbox

Tips de bienestar y cuidado personal, vida holística y ayuderva.

Muy Lila