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Estas actividades no pueden faltar…

agosto 25, 2021

Ya tienes una mejor idea de qué quiere decir eso de que en ti predomina el elemento AIRE.  ¡Yo también soy AIRE!  He investigado y aplicado diferentes actividades que nos ayudan a aterrizar y encontrar balance. Cuando los aire estamos balanceados somos geniales, pero cuando nos salimos de balance… Nos dormimos a cualquier hora y estamos […]

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La insostenibilidad de las toallas y tampones desechables

abril 19, 2021

“Necesitamos algo sobre lo que sangrar”  ​Algo que pare de enfermarnos a nosotras y al planeta🌱🩸 ​ ¿Cómo es esto de insostenibilidad? ¡Ya no puede ser sostenido! El impacto ambiental que generan los productos desechables para la menstruación es GRANDÍSIMO y alarmante. Nosotras menstruamos alrededor de 40 años. Esto equivale a 2.400 días, aproximadamente 6,5 […]

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Muy Lila Blog

¿Cuál es el disco menstrual adecuado para ti?

octubre 22, 2020

Para elegir el tamaño correcto debemos primero elegir el ajuste adecuado dependiendo de la altura de tu cervix: Para un tamaño óptimo, compara la longitud de su dedo con una regla antes de medir y observa qué parte de tu dedo mide 1½ pulgadas  (generalmente desde la punta hasta el primer nudillo) y 2½ pulgadas […]

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