Cuidado Personal
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Hazle un upgrade eco a tu rutina de autocuidado
julio 27, 2021
¿Quieres darle un upgrade eco a tu rutina de autocuidado? Cámbiate a una maquinita de afeitar metálica 1. Es mejor para tu piel 2. Es mejor para el ambiente 3. Es mejor para tu bolsillo 4. Son más bonitas 1. Es mejor para tu piel Las razuradoras desechables, suelen tener unas tres cuchillas […]
¿Cómo aplicar aceites esenciales en la piel?
febrero 11, 2021
Hay muchas maneras de aprovechar los beneficios de los aceites esenciales. Puedes ambientar una habitación con un difusor con agua, usarlos en un difusor mini solo para tu espacio personal o aplicarlos en tu piel. En esta entrada hablaremos de cómo aplicar aceites esenciales en tu piel. La mejor manera de aplicar aceites esenciales en […]
octubre 5, 2020
24 de septiembre al 23 de octubre Las libras son personas encantadoras, nacidas entre el 24 de septiembre y el 23 de octubre. Si tienes que hacerle un regalito a una libra acá te dejamos unas sugerencias del regalo ideal basados en su signo zodiacal. Aceite esencial para libra: Geranio Similar a las personalidades de […]
Lavado de Manos en tiempos de coronavirus
marzo 20, 2020
Lávate las manos y quédate en casa son las dos recomendaciones que más estamos escuchando. Es por ello que queremos hablarte del lavado de manos: por qué se recomienda, cómo debe hacerse y que otros cuidados puedes darles a tus manos. Lavarte las manos te puede salvar la vida y proteger a tus seres queridos […]
5 hábitos saludables #muylila para ti
febrero 28, 2020
Llevar una vida vida saludable es esencial para mantenernos activos y llenos de energía, sin importar la edad que tengamos. Para lograr cambiar una serie de hábitos que no nos benefician solo hay que proponérselo. Si estás dispuesto a cambiar tu estilo de vida, pero no sabes todavía cómo empezar, puedes proponerte cumplir estos 5 […]
¿Cómo usar el rollito para cuidar tu espalda?
enero 30, 2020
La mayor parte del tiempo, el dolor de espalda baja o alta se desarrolla en el día a día. Actividades repetitivas en la casa o en el trabajo, como sentarse en la computadora o levantar peso, pueden producir la tensión muscular que resulta en el dolor de espalda. Una solución para prevenir el dolor de […]
octubre 29, 2019
Como si fuera fácil SIMPLEMENTE dejar de preocuparse, dejar de estar triste o dejar ir creencias erróneas, comportamientos destructivos, resultados no deseados, relaciones tóxicas. Si fuera fácil todo el mundo sería: flaco, rico, feliz y viviríamos en un mundo ideal, pero ese NO es el caso. No importa cuánto te esfuerces por ignorarlo o dejarlo ir, […]
Cómo aliviar o prevenir el dolor de espalda
marzo 14, 2019
El dolor de espalda es una molestia muy común en nuestros días y puede acosar a una persona durante los días de trabajo y en su tiempo libre, pero esto no significa que estemos condenados a vivir con él. Debemos analizar nuestro ambiente de trabajo, nuestra postura y resolver las situaciones que podrían causar o […]
diciembre 5, 2018
“Me han encantado las almohaditas Lila, en especial la de los ojos. Hasta que no la pruebas no te das cuenta de lo efectiva y útil que es. Es excelente a la hora de tomar siestas durante el día o en el momento de Savasana en yoga. ¡La recomiendo!”
Efectos de los químicos en la piel
noviembre 11, 2018
Muchos de los productos cosméticos que usamos a diario contienen químicos que son nocivos para nuestra salud y son absorbidos por la piel al momento de aplicarlos. Estos son los ingredientes más comunes en cosméticos y sus efectos: Lauril Sulfato de Sodio: se utiliza en jabones y champús por sus propiedades para producir espuma. Puede […]
