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Te contamos por qué la luz artificial no te deja dormir

octubre 20, 2016

Te contamos porque la luz artificial no te deja dormir!! Nuestro cerebro tiene una parte, un grupo de células en el hipotálamo, que controlan nuestro reloj biológico. Estas celulas responden a las señales de luz y oscuridad. El nervio óptico en nuestros ojos percibe la luz y le envía una señal al cerebro diciéndole que es hora de despertarse. Para despertarse el cuerpo aumenta la temperatura corporal y produce cortisol, el llamado químico del stress. Nuestras almohaditas de ojos son excelentes para tapar la luz permitiéndonos un descanso reparador.
#MuyLila #EyePillows #Relax #Descansa #fb

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Momento Lila #2

octubre 2, 2016

Les compartimos el #MomentoLila de la semana. Para descansar y restaurar, puedes usar un bolster acompañado de una almohadita de ojos. Entra a http://muylila.com/ donde podrás encontrar todos nuestros productos en diferentes diseños y colores.
 #MuyLila #MomentoLila #Relax #BePositive #fb #QueTodoFluya

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Eye Pillow – La ciencia detrás de estas almohaditas

septiembre 26, 2016

Eye Pillow – HAY CIENCIA EN ESTO: “Light pressure on the eyeballs lowers heart rate, sometimes by quite a bit, by eliciting what’s called the oculocardiac reflex. It also stimulates the vagus nerve. The vagus nerve has an extensive resume: It regulates heart rate and digestion, and it’s the primary medium through which our belly brain regulates mood. It’s the main communicator to our rest-and-digest system, which helps us to relax more deeply. It also elicits our tend-and-befriend system, enabling us to reach out and connect with others. This is a critical factor in long-term stress resilience and, research shows, in happiness.” Bo Forbes para Yoga Journal. #eyepillow #muylila #relax #lavender #lavanda #happy #healthy #holistic #green #fb

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Mists en Sattva Wellness Bar

septiembre 9, 2016

Los Mists #ayurvedicos volaron en @sattvawellnessbar, pero ya llegaron más!! Ven por el tuyo para balancear tu dosha. #vata #pitta #kapha #muylila #ayurveda #aromaterapia #holistic #organic #dosha #tameyourvata #madeinpanama #happy #healthy #bodymist #bodysplash #mist #fb

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Aromaterapia y Ayurveda

septiembre 9, 2016

Si has estado siguiendo nuestra cuenta te habrás dado cuenta que según el ayurveda todos somos distintos y tenemos un dosha que tiende a desbalancearse. Por esta razón hemos diseñado un mist o splash para balancear cada uno de los Doshas. Estos Mists están disponibles en @Sattvawellnessbar y @houselovelight.  Si quieres leer más sobre la aromaterapia y la ayurveda te invitamos a visitar www.muylila.com/aromaterapia (enlace en la bio)  #tameyourvata #vatadosha #pittadosha #pitta #kapha #pittadosha #kaphadosha #ayurveda #ayurvdic #holistic #fb

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Muy Lila Blog

¡Adiós al dolor de espalda!

agosto 24, 2016

Si tengo que resumirles la razón por la que me encantó el Pilates, se los puedo decir en seis palabras:  me quitó el dolor de espalda. Yo era de las personas que tenía un dolor de espalda permanente. El haberme pasado toda la vida estudiando y luego todo el día trabajando, lleva como consecuencia estar […]

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¿Ni idea de donde viene ese dolor?

agosto 24, 2016

¿Con dolor de cuello o espalda y ni idea de donde viene ese dolor? Nuestras posturas más usuales hacen que terminemos el día adoloridos.  Nuestro remedio suele ser tomarnos una pastilla: un resuelve fácil y rápido.  A mediano y largo plazo lo recomendable es empezar a observar nuestra postura y corregirla.  Aquí te damos algunas […]

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Un regalo con Buena Vibra

agosto 19, 2016

Este combo fue entregado el miércoles y es un regalo que nuestra cliente está haciendo a una amiga que necesita toda la buena vibra! #getwellsoon #feelgood #wecarealot #frienship #muylila

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¡Ven a Visitarnos!

agosto 19, 2016

¡Si todavía tienes dudas sobre comprar por Internet, no hay problema: ven a visitarnos! Nuestras OFICINAS están ubicadas en Calle Bayano, en las faldas del Cerro Ancón.  Estamos Cerca del Tribunal Electoral, de la Casita de Mausi, etc.  Búscanos en WAZE como Edificio Nauticum. #muylila #relax #mioficinaessucasa #feelgood #fb

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Lila en Pilates Way Studio

agosto 19, 2016

Puedes encontrar Nuestros productos en @pilateswaystudio! Ah y también las camisetas de @funkyyogapanama #muylila #eyepillows #neckpillows #lavendermist #feelgood #pilatespanama #panamahaceyoga

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