Categorías
5 actividades de auto cuidado para personas del elemento AIRE
agosto 25, 2021
Si tu elemento predominante es Aire, es muy probable que tengas una mente rápida, creativa y llena de ideas. Pero también es común que te cueste descansar, enfocarte o mantener rutinas estables. En Ayurveda, el elemento Aire se asocia con Vata dosha. Cuando Vata está en equilibrio, somos personas curiosas, livianas y flexibles. Pero cuando […]
¿Por qué todos deberíamos tener un difusor en casa?
marzo 18, 2021
¿Existe una mejor sensación que llegar y oler tu aroma favorito en el ambiente? Es casi terapéutico y no hay nada más reconfortante que eso. Está comprobado que tener un aroma específico provoca que te sientas “como en casa” aún cuando no lo estés y la mejor manera de utilizar aceites esenciales como ambientadores de […]
8 de marzo: Día Internacional de la mujer
marzo 5, 2021
Cada 8 de marzo se conmemora el día Internacional de la Mujer trabajadora. Un día de reivindicación y de visibilizar de los enormes esfuerzos que realizan mujeres y niñas en todo el mundo para forjar un futuro más justo e igualitario. Las mujeres nos encontramos en la primera línea de la crisis del Covid-19 como […]
Aceites esenciales y tus mascotas
febrero 19, 2021
Nos encantan los aceites esenciales para nosotros, nuestro hogar y nuestra familia, por eso, nos encantaría que nuestras mascotas también se beneficiaran de ellos. Sin embargo, ellos son mucho más sensibles ante ciertas sustancias y lo que empieza como una idea bien intencionada puede terminar como un problema y no queremos que nada malo le […]
5 hábitos saludables #muylila para ti
febrero 28, 2020
Llevar una vida vida saludable es esencial para mantenernos activos y llenos de energía, sin importar la edad que tengamos. Para lograr cambiar una serie de hábitos que no nos benefician solo hay que proponérselo. Si estás dispuesto a cambiar tu estilo de vida, pero no sabes todavía cómo empezar, puedes proponerte cumplir estos 5 […]
