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5 actividades de auto cuidado para personas del elemento AIRE

agosto 25, 2021

Si tu elemento predominante es Aire, es muy probable que tengas una mente rápida, creativa y llena de ideas. Pero también es común que te cueste descansar, enfocarte o mantener rutinas estables. En Ayurveda, el elemento Aire se asocia con Vata dosha. Cuando Vata está en equilibrio, somos personas curiosas, livianas y flexibles. Pero cuando […]

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