Eye Pillow – La ciencia detrás de estas almohaditas

Eye Pillow – HAY CIENCIA EN ESTO: “Light pressure on the eyeballs lowers heart rate, sometimes by quite a bit, by eliciting what’s called the oculocardiac reflex. It also stimulates the vagus nerve. The vagus nerve has an extensive resume: It regulates heart rate and digestion, and it’s the primary medium through which our belly brain regulates mood. It’s the main communicator to our rest-and-digest system, which helps us to relax more deeply. It also elicits our tend-and-befriend system, enabling us to reach out and connect with others. This is a critical factor in long-term stress resilience and, research shows, in happiness.” Bo Forbes para Yoga Journal. #eyepillow #muylila #relax #lavender #lavanda #happy #healthy #holistic #green #fb

Aromaterapia y Ayurveda

Si has estado siguiendo nuestra cuenta te habrás dado cuenta que según el ayurveda todos somos distintos y tenemos un dosha que tiende a desbalancearse. Por esta razón hemos diseñado un mist o splash para balancear cada uno de los Doshas. Estos Mists están disponibles en @Sattvawellnessbar y @houselovelight.  Si quieres leer más sobre la aromaterapia y la ayurveda te invitamos a visitar www.muylila.com/aromaterapia (enlace en la bio)  #tameyourvata #vatadosha #pittadosha #pitta #kapha #pittadosha #kaphadosha #ayurveda #ayurvdic #holistic #fb